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2018/02/09 02:06

筋トレ後にはプロテイン!

今日は眠気に勝ち

テツゾーコーチとトレーニングへ!

今日は1時間くらいで終わらせて

キャッチボールへ!

手応えアリな球種を身につけれそう。。。

日にもよるけど

今日は一番しっくりきたと言うか

テツゾーコーチに褒められたw

そして、源もおすすめする

箱崎のあるラーメン屋さんへ!

箱崎にある春陽軒です!

なにがおすすめかというと

焼き飯が美味いですと!

今30『源がウマイって言うけん行こう!』

徹28『源君が言うなら間違いなさそーですよね!』

なになに?

携帯で何してるかって?

SB千賀絶賛 158km左腕 川原による

トレーナーから自分にあった体の使い方

本文はかなり濃い内容で勉強になった。。。

そんなこんなで登場

Theラーメン屋の焼き飯!

具材は

ラーメンに使う食材のみで

これだけ美味しい別メニューになるなんて。。。

ら、らーめんよりウマイ。。。

やはり今井は米派か??

そして少し遅れてラーメン!

チャーシュー麺です!

見てくださいよ!

このノリのそり返り!

まるでイナバウアー物置100人乗ってもドンウォーリー(๑≧౪≦)

ただ、おばあちゃんが

チャーシューを一枚一枚丁寧にトッピングしていただいた為

麺が柔らかくなっちゃったかも。。。w

まーそれもご愛嬌ですね(^O^)

このタイプのチャーシュー好きですねー

個人店のチャーシュー

大型チェーン店の

しっかりした大きなチャーシューより

こっちが好きだなー(*゚▽゚*)

そんなこんなで

トレーニング後のプロテインは

豚骨スープでしたって話でした!

ふふふw

では、また明日(o・・o)/~